中醫(yī)拔罐治療腹瀉真的有效果嗎？先試試這幾個穴位吧！

　　腹瀉也就是我們常說的拉肚子，雖然看起來不是什么大的癥狀，但是也會影響平時的生活和工作，今天給大家推薦中醫(yī)拔罐治療腹瀉的方法，既沒有副作用止瀉效果也很好哦!
 

　　【中醫(yī)拔罐治療腹瀉】

　　方法一

　　主穴：天樞，大腸俞，上巨虛。

　　配穴：寒濕困脾者加脾俞，陰陵泉;腸腑濕熱者加下巨虛，手三里，合谷;飲食停滯者加中脘，建里;

　　肝郁氣滯者加期門;脾氣虧虛者加脾俞，足三里;脾氣下陷者·加關(guān)元，氣海;腎陽虧虛者加腎俞，關(guān)元。

　　療程：每日1次，每次留罐10-15分鐘，3天為一療程。

　　方法二

　　患者取仰臥位，用口徑6cm的中型火罐于肚臍窩處(相當于以神闕穴為中心，包括兩側(cè)天樞穴的部位)拔一罐，一般隔一天或隔四天一次，往往1～3次即可減輕或者痊愈。適用于大便溏薄、次數(shù)多，或為清冷之灰白色稀便，或為完谷不化之稀便。

　　取穴：天樞、關(guān)元、足三里、上巨虛;大腸俞、小腸俞、足三里、下巨虛。

　　按俞穴部位選擇不同口徑火罐，取上述兩組腧穴交替使用，每日或隔日一次，進行拔罐治療。本法適用于脾胃虛寒型泄瀉。
 

　　【腹瀉食療方推薦】

　　1.蓮子粥

　　原料：蓮子50克，糯米50克，紅糖一匙。

　　做法：蓮子用開水泡脹，削皮去心，倒入鍋內(nèi)，加水，小火先煮半小時備用。再將糯米洗凈倒入鍋內(nèi)，加水，旺火10分鐘后倒入蓮肉及湯，加糖，改用小火燉半小時即可。

　　功效：有補中燥濕、健脾暖胃、止瀉斂汗、安神固精之效。適合于胃寒怕冷，遇冷則瀉，睡眠不佳的患者。

　　2.大棗糯米粥

　　原料：山藥400克，薏苡仁500克，荸薺粉100克，大棗50克，糯米2500克，白糖250克。

　　做法：將薏苡仁淘洗干凈，山藥打成粉。用薏苡仁、糯米、大棗入鍋煮粥，煮至薏苡仁開花，糯米熟爛時，將山藥粉撤入鍋內(nèi)，邊攪邊撒，約隔20分鐘后，將荸薺粉撤入鍋內(nèi)，攪勻，停止加熱，將粥盛入碗內(nèi)，每碗加白糖25克。每次食1小碗，每日2～3次，溫熱食。

　　功效：補益中氣，健脾除濕。適用脾胃虛弱，食少便溏，乏力等癥。
 

　　【腹瀉的用藥誤區(qū)】

　　誤區(qū)一：亂吃止瀉藥

　　夏季腹瀉多由細菌、病毒等感染引起，若一腹瀉就吃止瀉藥，也就意味著體內(nèi)的“有毒物質(zhì)”滯留，可能再次出現(xiàn)更嚴重的腹瀉甚至誘發(fā)腸道疾病。

　　建議：一般情況下，一天腹瀉不超過3次，不必急著吃止瀉藥、消炎藥等藥物，適當多喝些水，吃點粥，補充淡鹽水。

　　誤區(qū)二：亂用抗生素

　　引起腹瀉的原因很多，抗生素不僅會導致有益菌死亡，還會造成對抗生素不敏感的病菌大肆繁殖，破壞菌群環(huán)境，反而加重病情。

　　建議：如果病情嚴重，建議到醫(yī)院進行化驗，明確致病菌種類，再遵醫(yī)囑選用藥物治療。

　　誤區(qū)三：腹瀉硬抗

　　腹瀉是一種自限性疾病，有自愈的可能，但若毫不在意，也可能出現(xiàn)更大的隱患。細菌、病毒等微生物產(chǎn)生的有害物質(zhì)，被人體吸收后會造成不同程度的傷害。

　　建議：輕度腹瀉可以在家自己調(diào)理，但如果比較嚴重，如腹瀉一天數(shù)十次并且出現(xiàn)發(fā)燒脫水的癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院進行治療。

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