面部按摩讓皮膚更有彈性，教你4種方法改善肌膚問(wèn)題！　

　　一般的面部按摩可自己進(jìn)行，指在整個(gè)面部涂上潤(rùn)膚霜然后用輕柔的手法進(jìn)行按摩，使人的面部更加有光澤和亮度的方法，經(jīng)常進(jìn)行面部按摩能延緩皮膚衰老，使皮膚更加有光澤。
 

　　一、面部按摩的好處

　　1、按摩能幫助皮膚吸收養(yǎng)分，能促進(jìn)血液循環(huán)，血液可將養(yǎng)份帶至細(xì)胞，使細(xì)胞成長(zhǎng)，并將廢物及二氧化碳帶出體外，讓皮膚保持干凈。

　　2、養(yǎng)活皮下組織之脂肪細(xì)胞，使肌膚結(jié)實(shí)。

　　3、通過(guò)面部按摩，能夠讓面部體溫升高，將面部的毛孔打開(kāi)，將毛孔中的皮脂、灰塵排出來(lái)，這樣可以讓毛孔更加舒暢，讓皮膚更加干凈健康。

　　4、按摩可以使皮膚更柔軟、滑順，緩和皮膚老化之速度。

　　5、按摩有助于消耗組織內(nèi)過(guò)多的液體，因而減低皮膚發(fā)生膨脹及下陷的情形。

　　6、按摩可以改善皮膚之外觀，均衡皮膚的分泌，有助于維持細(xì)胞的適當(dāng)水分，而適當(dāng)?shù)乃謩t可以改善膚質(zhì)，使皮膚更滋潤(rùn)、更年輕。

　　7、面部按摩還可以讓肌肉仟維得到鍛煉，讓肌肉仟維更加健全，使得面部能夠更好的吸收營(yíng)養(yǎng)。

　　8、按摩能使神經(jīng)得到安撫和休息，使顧客充滿活力，恢復(fù)信心。

　　9、按摩可以是緊張的肌肉松弛，減輕肌肉的疼痛。

　　10、按摩可以使表面壞死的細(xì)胞及殘留物松散，容易清除，使肌膚更健康。
 

　　二、面部按摩的常見(jiàn)方法

　　1、果皮擦面按摩法

　　如蘋(píng)果皮、西瓜皮等兩塊，左右手各捏一塊，沿口角、鼻翼的兩側(cè)向外、上推擦，并作環(huán)形摩動(dòng)，然后再由前額正中間向額角推揉、旋摩，約3分鐘。

　　功效：此法以果皮中的維生素及其他成分營(yíng)養(yǎng)面部，促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝，養(yǎng)顏美容。

　　2、面部熱敷按摩法

　　用熱毛巾敷于面部，以雙掌在面部隔毛巾做順時(shí)針按摩約3分鐘。每晚睡前按摩1次。按摩前應(yīng)認(rèn)真清洗面部皮膚，按摩后可適當(dāng)涂敷護(hù)膚用品。

　　功效：熱敷按摩能使面部毛孔開(kāi)放，有利于皮膚的吸收、廢物的排出和營(yíng)養(yǎng)的吸收。

　　3、蛋青浴面按摩法

　　以雙手的食指、中指、無(wú)名指按摩面部，先揉下巴，向耳垂方向按摩，再由口角向耳前按摩，然后按摩眼眶周?chē)扒邦~，最后以掌面自下而上、由內(nèi)向外旋轉(zhuǎn)摩整個(gè)面部。

　　功效：有收斂和滋養(yǎng)皮膚的作用。

　　4、乳汁浴面法

　　輕輕按揉四周，再按揉兩頰及四周;然后以兩手掌蘸奶汁，有鼻翼的兩側(cè)向外分摩，再向上推揉;最后以一手掌橫向搓擦前額數(shù)次即可。

　　功效：此法可潤(rùn)澤、營(yíng)養(yǎng)面部肌膚。

　　溫馨提示：面部按摩要求手法要穩(wěn)定，部位要準(zhǔn)確，有節(jié)奏感，動(dòng)作靈活、輕盈、剛勁、柔和，力度要適中，快而有序。

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