黨參黃芪燉雞是一款傳統(tǒng)的養(yǎng)生藥膳,是由中藥材黨參和黃芪制作而成,不僅有補(bǔ)中益氣的功效,還能提高人體的免疫力,大家趕緊學(xué)做起來(lái)吧!

【原料配方】
母雞(柴雞或綠烏雞)1只,黨參50克,黃芪50克,紅棗10克。
【做法推薦】
1.將母雞下沸水鍋中焯去血水、洗凈;將紅棗洗凈、去核;將黨參、黃芪用清水洗凈、切段。
2.將雞放入燉盅內(nèi),加適量水,放入黨參,黃芪、紅棗、料酒、精鹽、味精、姜片,放入籠內(nèi)蒸至雞肉熟爛入味,取出即成。
【功效解析】
黃芪燉雞湯是民間最常見(jiàn)的藥膳之一,可謂男女老少四季皆宜。中老年女性食用,選烏骨雞,可以減輕更年期癥狀,延緩衰老,保持女性魅力;
男性食用可以選公雞,以提升體力;年輕人食用,可減少感冒次數(shù),特別是平時(shí)容易出汗或口腔潰瘍的年輕人,煲雞湯時(shí)放15-30克生黃芪,對(duì)健康很有利。
黨參黃芪這些補(bǔ)氣的中藥材,可以用來(lái)提高免疫力以及補(bǔ)氣,在中藥里面使用的頻率非常的高,對(duì)于這些中藥材可以和烏雞放在一起,黨參黃芪燉雞湯,能夠有效提高人體的免疫力。
【注意事項(xiàng)】
藥材要先清洗干凈,再用水浸泡,煮的時(shí)候連浸泡的水一起倒入。
如果煲2小時(shí)的話,煲好水份會(huì)蒸發(fā)一半,在放水時(shí)要一次性加足,不要中途加水,以免影響湯的質(zhì)量和口感。
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