初春哮喘怎么辦，三款藥膳有效緩解

　　哮喘也叫支氣管哮喘，是一種慢性氣道炎癥，患者常常會出現(xiàn)咳嗽、喘息、胸悶、氣促等癥狀。那么，生活中我們吃什么會有效緩解哮喘呢，讓我們跟著小編一起來看看。
 

　　白蘿卜麻黃湯

　　原料：新鮮白蘿卜，麻黃。

　　制法：將蘿卜去皮，洗凈，切成小方塊;麻黃打成細(xì)絨去灰，煮熬30分鐘后，其藥湯同蘿卜入粉碎機攪拌成泥狀，用干紗布過濾取汁即成。

　　功效：清熱化痰，止咳平喘。

　　銀杏粥

　　原料：銀杏肉，粳米，白糖。

　　制法：將銀杏肉，粳米掏凈，同入鍋中，加水適量，置武火上燒沸，繼用文火煮熬成粥，放入白糖，拌勻即成。

　　功效：止咳平喘。

　　蘿卜粥

　　原料：白蘿卜，粳米，白糖。

　　制法：將蘿卜去皮，洗凈，切成小方塊，粳米掏凈，加水適量，武火燒開，至飯熟時放入蘿卜塊，再用武火煮熬成粥，放入少許食鹽即成。

　　功效：清熱化痰，止咳平喘。

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