何首烏泡酒方法多，不同的泡法有不同的養(yǎng)病療效！

　　何首烏是一種比較常用的中藥材，在生活中不僅能當(dāng)作藥材入藥，還能當(dāng)做保健食材供人們食用，而泡酒就是其中一種用法，下面給大家推薦兩種何首烏泡酒的方法!
 

　　方法一

　　配方：何首烏、熟地黃、枸杞子、黃精、當(dāng)歸、白酒。

　　泡法：將所有的材料洗干凈并且切碎，然后放入布袋中。將布袋放入酒壇中，然后加入白酒密封好。每天都要搖晃酒壇幾次，浸泡一個(gè)星期之后就可以去除掉藥渣服用了。

　　建議每天早晚分別服用一次，每次的用量控制在十到二十毫升左右。

　　功效：主要的功效就是健脾補(bǔ)腎，對(duì)于精血也有很好的促進(jìn)作用，如果身體出現(xiàn)了腰膝酸軟或者是頭暈眼花、食欲下降、精神不好的情況，服用這種藥酒具有很好的效果。

　　方法二

　　配方：何首烏、肉蓯蓉、枸杞子、紅花、茯苓、當(dāng)歸。

　　泡法：把準(zhǔn)備好的中藥材用清水洗掉表面的浮塵，然后放到通風(fēng)的地方晾干，再把它們直接放到大的干凈玻璃瓶裝，加入適量冰糖，再放入準(zhǔn)備好的高度白酒，密封浸泡20到30天，泡好以后取出后直接服用。

　　功效：此藥酒能補(bǔ)腎強(qiáng)腰也能緩解人類的肝腎陰虛。

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