女人春季常喝這三種藥酒，補氣血還能美容養(yǎng)顏

　　女人春季養(yǎng)生，不如來試試藥酒吧!正確飲用藥酒可以起到養(yǎng)生保健的功效，那么女性春季養(yǎng)生補氣血喝哪些藥酒好呢?女人春季常喝這3種藥酒，不僅補氣血還能美容養(yǎng)顏。天小編就給大家推薦三款能幫助女性補氣血，美容養(yǎng)顏的藥酒。
 

　　一、竹葉甜酒

　　材料：淡竹葉150克，糯米1斤，甜酒曲適量。

　　做法：

　　1、竹葉煎煮取汁，以藥汁浸米，

　　2、入鍋煮熟，攤涼后，加入甜酒曲，拌勻，置溫暖處發(fā)酵，作成甜酒釀服用。

　　功效：

　　1、竹葉：清熱除煩、生津利尿。

　　2、竹葉甜酒：清心除煩。適用于熱病后心煩，難以入寐，并有通利小便作用。此藥酒對于睡眠不足、心浮氣躁、起到白嫩肌膚、精神煥發(fā)功效。

　　服用方法：每日早晚各服酒釀一小杯。

　　二、何首烏酒

　　材料：何首烏200克，黃酒1000ml。

　　做法：

　　1、把何首烏研為細(xì)粉末，裝入瓷瓶中，

　　2、注入黃酒后密封，置于陰涼干燥處，每日搖動數(shù)次，經(jīng)10日后靜置澄清，即可飲用。

　　功效：

　　1、補肝益腎：具有補肝、益腎、養(yǎng)血、祛風(fēng)等功效。

　　2、延緩衰老：常食用何首烏，對心腦血管疾病有一定的防治作用，可延緩衰老、強身健體、保健心臟。

　　3、何首烏酒：何首烏與藥酒合用，共奏補益精血、固腎烏發(fā)之功。

　　服用方法：每天服兩次，每次20ml。

　　三、四君子酒

　　材料：黨參60克、白術(shù)60克、茯苓60克、灸甘草30克、白酒1000ml。

　　做法：

　　1、以上四種藥材揀去雜質(zhì)，

　　2、與白酒一起浸泡密封30天后即可飲用。

　　功效：

　　1、黨參：補中益氣、養(yǎng)血、增強抵抗力。

　　2、白術(shù)：健脾養(yǎng)脾、祛濕。

　　3、茯苓：安神鎮(zhèn)定。

　　4、灸甘草：清肺潤肺、排毒解毒。

　　5、四君子酒：幫助女性補氣健脾，對于脾虛引起的氣血兩虛有不錯的調(diào)理作用。還能幫女性改善精神不濟、說話中氣不足等常見問題。

　　服用方法：每日早晚各服一小杯。

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