薏米對去腳氣有幫助嗎？生熟薏米白果豬肚湯的做法

　　在公共場合，有腳氣無疑是十分讓人尷尬的，不脫鞋顯得沒禮貌，脫了顯得更沒禮貌，中醫(yī)中藥網(wǎng)小編教你小偏方，生熟薏米白果豬肚湯趕走腳氣!
 

　　【名稱】

　　生熟薏米白果豬肚湯

　　【材料】

　　生、熟(即炒)薏米各15克，白果8個(gè)，腐竹皮1張，豬肚500克，生姜3片。

　　【做法】

　　生、熟薏米，白果洗凈;腐竹皮浸開;豬肚洗凈、翻轉(zhuǎn)，用鹽或生粉搓洗數(shù)遍，再?zèng)_凈;適量水倒入瓦煲燒開，放入所有材料，武火煮沸，轉(zhuǎn)文火煲兩個(gè)小時(shí)，下鹽調(diào)味食用。

　　【功效】

　　健脾止瀉、清熱利濕、醒胃。

　　【營養(yǎng)價(jià)值】

　　1、薏米中含有豐富的維生素B，對防治腳氣病十分有益。

　　2、經(jīng)常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等癥也有效果。薏米能增強(qiáng)腎功能，并有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效;

　　3、經(jīng)現(xiàn)代藥理研究證明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細(xì)胞的增殖，可用于胃癌、子宮頸癌的輔助治療;

　　4、薏米因含有多種維生素和礦物質(zhì)，有促進(jìn)新陳代謝和減少胃腸負(fù)擔(dān)的作用，可作為病中或病后體弱患者的補(bǔ)益食品;

　　5、薏米中含有一定的維生素E，是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細(xì)膩，消除粉刺、色斑，改善膚色，并且它對于由病毒感染引起的贅疣等有一定的治療作用;

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