《媽媽是超人》小魚兒長不高愁壞胡可，真相居

　　熱播的《媽媽是超人2》中第一集，胡可在醫(yī)院聽說小魚兒長不高愁壞了，小魚兒長不高到底是什么原因呢？孩子為什么長不高？跟著小編一起看看吧！
 

　　孩子長不高的10大原因：

　　1、偏食厭食，膳食結(jié)構(gòu)失衡

　　據(jù)統(tǒng)計：80%的孩子存在營養(yǎng)攝入失衡的情況，偏食厭食必然導致鈣、鐵、鋅等促進兒童生長發(fā)育的營養(yǎng)元素長期攝入不足，孩子自然也就長不高。

　　2、性早熟，第二性征提前發(fā)育

　　性早熟的直接后果就是骨骼提前成熟，骨骺線提前閉合，孩子生長期縮短，最終讓孩子長不高。

　　3、晚睡，睡眠質(zhì)量差

　　孩子高矮跟睡眠有直接關(guān)系，人體在23點到凌晨1點會由大腦垂體分泌生長激素，所以最好晚上10點前睡覺，讓生長激素足量分泌，滿足孩子生長需要。
 

　　4、暴飲暴食，吃得過飽

　　孩子吃得過飽，會直接影響兒童生長，因為只有在血糖低的時候，也就是饑餓狀態(tài)，才會在客觀上促進腦垂體更多分泌生長激素，刺激兒童骨骼生長。

　　5、青春發(fā)育前每年長高不足5厘米

　　青春期發(fā)育前，孩子平均每年可增長 5~6 厘米，如果發(fā)現(xiàn)孩子生高增長低于平均值，就需要借助外力因素，幫助孩子長高！切不可錯過長高黃金期。

　　6、亂吃保健品，補品不科學

　　發(fā)現(xiàn)孩子個子矮，讓孩子服用保健品，這也是不負責任的。因為有的保健品添加了激素，不僅不會讓孩子長高，反而會讓骨骺線提前閉合，縮短了長高年限。

　　7、肥胖孩子，個高是假象

　　肥胖兒童的發(fā)育通常比同齡人早而快，無論身高、體重還是肌肉力量方面確實比同齡人占優(yōu)勢。但“好景”不長，一般女生到13—14歲，男生到14—15歲時會停止生長。因為肥胖會讓生長激素分泌減少，直接影響孩子長高。
 

　　8、孩子發(fā)育早，現(xiàn)在高

　　長得過早危害最大，因為早熟的孩子就像一輛還沒加滿油，就搶先沖出起跑線的車，開始領先，最終會因為動力不足中途拋錨。早熟兒童可能提前進入青春期，成年后身高就會少6cm。

　　9、父母個子矮，忽視孩子

　　醫(yī)學證明，遺傳對身高影響占60%—70%！但是通過后天努力，我們每個人30%的長高空間可以挖掘，最后仍可以多長15厘米。所以要及時干預，充分發(fā)揮孩子后天的成長潛能。

　　10、甲狀腺功能減低癥患兒。一些先天性甲低患兒在2歲前發(fā)病，如果不經(jīng)治療，會造成智力低下。但2歲后發(fā)病通常表現(xiàn)為生長障礙、便秘、貧血、活動少、食欲低下等癥狀。

　　專家表示，關(guān)于孩子身高這件事，家長應當記錄孩子的生長曲線，這樣能夠清楚了解孩子長了多少，長高是否在正常的范圍之內(nèi)，一旦家長通過記錄發(fā)現(xiàn)孩子長的過于緩慢，就可以及時帶孩子到醫(yī)院檢查。如果家長不關(guān)注孩子的身高，等到孩子明顯低于同齡的小孩子身高時，才意識到問題所在，那么可能就晚了。在小兒身高方面，可以通過骨密度檢測確定孩子是否出現(xiàn)骨骺提前閉合等情況，讓家長詳細了解孩子的身高問題，并且可為家長預測孩子身高。

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