將天麻這樣做不僅有很好的保健功效，還能治療頭疼！

　　天麻對于我們來說算是常見的頭暈藥了，我們生活中去藥店買藥的時候往往能看見天麻丸、天麻顆粒等中成藥，這些其實都是治療頭疼、麻木的必用藥，而這些中成藥的主要配方就是天麻哦!
 

　　天麻治療頭疼的方法

　　將天麻，放入清水中，加入糖浸泡5分鐘，直到天麻片和變軟。大家都知道天麻干的時候是很硬的，需要用水泡一下才可以切開。把黑木耳，提前用冷水浸泡，泡發(fā)后洗凈。

　　把雞取內臟，清洗干凈。把雞腿肉去皮，再把肉表面的肥油切除，這樣做可以使雞肉變得松軟些。然后把雞腿肉切成小的塊。把泡好的天麻切成小丁，把姜刮好洗凈姜切片備用。

　　雞塊、天麻、黑木耳、姜片放入已經(jīng)燒開的鍋中，清水蓋上蓋大火燒開后轉小火，慢燉30分鐘左右。燉好后調入適量的鹽即可。

　　不管是偏頭痛，頭痛今天下午吃上明天就有很好的改善，兩只三天就可以止痛治愈。
 

　　注意事項

　　因為天麻對頭痛眩暈有較好的治療效果，很多中老年人一頭痛就吃天麻，其實這種做法很危險。

　　中醫(yī)因證施治，天麻雖能治頭痛頭暈，但并非所有都適合，比如氣血兩虛或氣滯血瘀所致的頭暈頭痛，用天麻就不起效。

　　所以頭暈頭痛時，建議先去醫(yī)院找到病因，再對癥吃藥，另外，俗話說“是藥三分毒”，服用時間過長，對身體也有一定損傷。

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