了解仙鶴草的這幾種美味吃法能更好的發(fā)揮其養(yǎng)生保健的療效！

　　仙鶴草是一種強(qiáng)壯性的收斂止血藥，有強(qiáng)心、止血、抗菌等多重功效，仙鶴草除了可以入藥以外，還能加入藥膳食用，下面給大家推薦幾種仙鶴草的吃法。
 

　　仙棗赤豆粥

　　原料：薏米100克，赤小豆50克，仙鶴草60克，棗(干)50克，白砂糖30克

　　做法：薏米、紅豆加溫水浸泡半日，仙鶴草用紗布包好，棗去核備用，取仙鶴草、棗、紅豆、薏米加水，共煮成稀粥，加入白糖調(diào)味即可。

　　仙菊茶

　　原料：仙鶴草30克，菊花15克，金銀花15克，甘草6克，石英24克，白砂糖30克

　　做法：將以上仙鶴草、菊花、金銀花、甘草、白石英、紫石英分別洗凈后置于鋁鍋內(nèi)，加入適量清水用武火燒沸，再改用文火煮20分鐘后，濾去渣留汁，然后在藥汁內(nèi)加入白糖攪勻即成。

　　二草粥

　　原料：稻米100克，仙鶴草60克,敗醬草80克，白砂糖20克

　　做法：將仙鶴草、敗醬草分別洗干凈后放入鍋內(nèi)，加入適量清水煮沸，25分鐘后，濾去渣留汁，將大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)，加入煎好的藥液，用武火燒沸，再用文火30分鐘后，加入白糖調(diào)味即可。

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