茼蒿的這7大神奇功效讓“皇帝菜”之名實至名歸！

　　古代的茼蒿素有“皇帝菜”之稱，這足以說明茼蒿的地位，茼蒿既可食用也可藥用，很多地方還作為觀賞植物栽培，就藥用方面來說，茼蒿有安心氣，養(yǎng)脾胃，消痰飲，利腸胃的功效。下面跟隨小編來具體了解一下茼蒿的功效吧!
 

　　1、清肺化痰

　　茼蒿含有豐富的維生素A，日常食用有助于預(yù)防呼吸系統(tǒng)感染，同時具有潤肺消痰、平喘化濁的功效。

　　2、消腫利尿

　　茼蒿含有多種氨基酸、脂肪、蛋白質(zhì)及較高量的鈉、鉀等礦物質(zhì)，能調(diào)節(jié)體內(nèi)水液代謝，可消除水腫、通利水便。

　　3、安神健腦

　　茼蒿含有豐富的維生素、胡羅卜素及多種人體所需的氨基酸，有很好的預(yù)防記憶力減退、養(yǎng)心安神的功效。

　　4、養(yǎng)顏美容

　　要想擁有美麗的肌膚就要多食茼蒿，因為它能改善肌膚粗糙的狀況。

　　5、促進食欲

　　茼蒿中含有芳香揮發(fā)性物質(zhì)，這些物質(zhì)有助增加唾液分泌，起到促進食欲、健胃消食的效果。

　　6、預(yù)防便秘

　　茼蒿含有豐富的膳食纖維，膳食纖維有助促進胃腸蠕動，促進消化吸收和排毒，起到潤腸通便、預(yù)防便秘的效果。

　　7、降壓降脂

　　茼蒿有種特殊的香氣，這種香氣是茼蒿特有的藥效成分，能起到降血壓、降膽固醇的功效。

　　茼蒿含有精油以及膽堿等物質(zhì)，對咳嗽痰多、脾胃不和、記憶力減退和習慣性便秘等均有裨益。茼蒿還可治療慢性腸胃炎和習慣性便秘。

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