經(jīng)常泡腳好處多，中醫(yī)推薦4個(gè)泡腳小秘方讓你盡情享受!

　　說到足部保健，相信很多人首先想到的就是泡腳，不管在什么季節(jié)泡腳都是一件非常享受的事，若是再其中再加入一些保健中藥，那個(gè)養(yǎng)生功效絕對是會翻倍的呢!
 

　　藥方一：生姜泡腳

　　癥狀：手腳怕冷，尤其是冬天的腳涼得像塊冰。

　　配方：生姜一塊、紅茶1克、鹽適量。

　　功效：生姜有驅(qū)寒祛風(fēng)的作用，手腳冰冷主要是因?yàn)楣┭蛔氵_(dá)不到身體末端所致。

　　藥方二：紅花泡腳

　　癥狀：腰背酸痛。

　　配方：紅花1克、鹽適量。

　　功效：紅花具有活血通經(jīng)，祛淤止痛的作用，能有效緩解腰痛疼痛感。

　　藥方三：艾葉泡腳

　　癥狀：牙周炎、牙齦炎、中耳炎、門腔潰瘍、咽喉腫痛等反復(fù)發(fā)作。

　　配方：艾葉適量。

　　功效：艾葉泡腳可以很好的去虛火，去寒火，對我們平常說的上火癥狀有較好的防治效果。

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