調(diào)理胃腸的中藥偏方有哪些？調(diào)理胃腸的食物推薦

　　在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，有好多人都喜歡以自我為中心，認(rèn)為我感覺好的就是好的，事實(shí)真的如此嗎?其實(shí)腸胃不好要多加注意，日常要注意調(diào)理好腸胃，那么調(diào)理胃腸的中藥偏方有哪些?
 

　　【調(diào)理胃腸的中藥偏方】

　　1、健脾補(bǔ)氣藥

　　臨床上常用黃芪、黨參、白術(shù)、炙甘草健脾益氣,氣虛重者,黨參可易紅參粉3克沖服。對(duì)于偏于陽(yáng)虛的患者,補(bǔ)氣即可溫陽(yáng),尤其是黨參、黃芪,而少用附子、肉桂等溫燥藥,益氣健脾即可達(dá)到回陽(yáng)的目的,而過用溫燥藥往往會(huì)導(dǎo)致溫燥傷陰之弊。

　　2、行氣和胃藥

　　輕者多用厚樸、清半夏、砂仁、木香,重者加用檀香、沉香。

　　化瘀藥久病虛者加生蒲黃、五靈脂;實(shí)證多用三棱、莪術(shù);三七粉虛實(shí)均可用。

　　3、制酸藥

　　實(shí)證用吳茱萸、黃連;虛證多用川貝粉、海螵蛸或紅豆蔻。

　　4、清利濕熱藥

　　常用生薏苡仁、竹葉、白豆蔻,清熱解毒用金銀花、蒲公英、敗醬草,該三味藥同用有殺滅幽門螺桿菌作用。

　　5、消積導(dǎo)滯藥

　　常用炒谷芽、焦四仙、萊菔子、雞內(nèi)金、大黃炭。

　　【中藥敷肚臍可治療胃腸病!】

　　中藥敷臍治療操作很簡(jiǎn)單，清洗肚臍后平臥，取配 制好的藥末適量，用生姜汁或黃酒、蜂蜜、醋調(diào)成糊 狀，納人臍孔，用紗布覆蓋，透氣膠布固定。一般保留 6-12小時(shí)。
 

　　皮膚敏感者可縮短時(shí)間，皮膚耐受性好的人可適當(dāng) 延長(zhǎng)。但最好不超過24小時(shí)，一般可連用2-7天。急 性病變、體內(nèi)有濕熱、肚臍有炎癥或皮膚嚴(yán)重過敏的人 不宜使用這種方法治療。另外空腹或餐后也不宜馬上實(shí) 施中藥敷臍。

　　【調(diào)理胃腸的食物】

　　1、木瓜

　　可以撫慰胃部的熱帶水果是木瓜。

　　木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收。

　　可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。

　　2、山藥

　　山藥健脾胃、益腎氣，可促進(jìn)消化吸收，也有保護(hù)胃壁的功效，還能促進(jìn)食欲。

　　胃部長(zhǎng)期不適導(dǎo)致食欲不振的患者可多吃。老人養(yǎng)生可以多吃山藥，可以延年益壽。

　　3、花生

　　這是一種養(yǎng)胃的食物，可以很好的修復(fù)胃的粘膜。

　　花生食用量應(yīng)保持在一個(gè)低水平，以免過量攝入熱量。

　　而且，花生最好是生吃，飯前吃個(gè)4到6粒為好，吃多了反倒會(huì)反胃。

　　4、西紅柿

　　西紅柿的酸味由檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸等有機(jī)酸組成，具有消除胃部不適、緩解胃痛和胃炎的功效。

　　每天堅(jiān)持飲用200毫升西紅柿汁，對(duì)胃黏膜能起到很好的保護(hù)作用。

　　5、土豆

　　生土豆外用時(shí)具有消炎、消腫的功效;熟土豆食用后，具有益氣強(qiáng)身、和胃調(diào)中、健脾胃的作用。

　　用土豆配蜂蜜進(jìn)行食療，對(duì)胃潰瘍、胃炎等胃腸疾病有較好的作用。

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