口臭怎么辦？教你用中藥偏方搭配飲食療法清新口氣去口臭！

　　口臭是一種非常尷尬的口腔疾病，口臭不僅代表的是身體的健康問題，更是嚴(yán)重影響著日常生活，那么我們該如何去除口臭呢?下面小編就來給大家教幾個去除口臭的偏方。
 

　　導(dǎo)致口臭的原因

　　1.口腔疾病

　　患有各種口腔疾病的人，其口腔內(nèi)是非常容易滋生細(xì)菌的，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出了物質(zhì)，發(fā)出腐敗的味道，從而產(chǎn)生口臭。

　　2.腸道疾病

　　如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。

　　3.煙酒等食品

　　吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發(fā)生口臭。

　　4.便秘

　　長期的便秘，會導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時排出，被吸收而引起口臭以及其他一些問題，比如：腹脹、食欲減退、易怒等自體中毒癥狀。
 

　　口臭的飲食療法

　　1.香芹菜

　　這種草本植物最有助于消除口中的異味，尤其是煙味，如果手邊一時找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用，為了達(dá)到更好的效果，這些東西嚼得時間越長越好，或者用來沏茶喝，這也是口臭飲食療法之一。

　　2.蜂蜜

　　蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲，蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口腔異味頗有效。高質(zhì)量生活知識

　　3.柚子

　　除酒后異味可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒后口腔異味，有消食健脾、芳香除臭的功效，取新鮮柚子去皮食肉，細(xì)細(xì)嚼服。這是常見的口臭飲食療法。

　　4.檸檬

　　性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效，可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口腔異味，這是口臭飲食療法之一。
 

　　去除口臭的中藥偏方

　　1.山楂：山楂9~12克，煎湯當(dāng)茶喝，可除口臭。

　　2.桔皮甘草白糖：等量桔皮、甘草、白糖，開水沖服，常服可除口臭。

　　3.蜂蜜葵花子：將葵花子搗爛與蜂蜜調(diào)成丸，含在口中，可除口臭。

　　4.茶葉：(1)慢慢咀嚼若干片茶葉。可暫時消除口臭。(2)堅(jiān)持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。

　　5.荷葉：荷葉3~5克沖泡飲用，口臭可除。

　　6.菊花茶：20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，經(jīng)常飲用，可除肝、胃疾病引起的口臭。

　　7.丁香：丁香2克，分?jǐn)?shù)次含于口中，可除口臭。

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