中醫(yī)教你用不同的泡腳偏方緩解不同的疾病癥狀！

　　泡腳對于我們來說是一件很享受的事情，尤其是忙碌一天后，能用熱水泡泡腳簡直就是舒服至極，而且如果使用一些中藥來幫助泡腳效果會更好。下面就為大家介紹幾個中藥泡腳的偏方，能緩解一些身體的不適癥狀。
 

　　偏方一：姜汁泡腳

　　材料：生姜一塊，紅花1克，鹽適量。

　　過程：用刀拍扁生姜，紅花用紗布包好放在水里一起燒開，再加一勺鹽泡腳。

　　功效：姜汁泡腳有散寒的作用，可加速人體的血液循環(huán)，改善手腳冰涼、畏寒怕冷等不適癥狀。

　　偏方二：艾葉泡腳

　　材料：干艾葉50—100克

　　過程：先用水煮開后加涼水或待降低溫度后泡腳，先用部分熱水浸泡艾葉20分鐘后再加水泡腳也可。

　　功效：艾草加姜可治風寒感冒、關節(jié)病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。

　　艾草加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經炎，血液循環(huán)不好，手腳麻或瘀血；艾草加花椒20粒，適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。
 

　　偏方三：食醋泡腳

　　材料：白醋和水的比例為1:10準備。

　　過程：在溫水中加入幾匙白醋，泡腳時，白醋與水比例最好是1:10，以腳放進去不會感到刺痛為原則。

　　功效：用醋泡腳，可以滋潤皮膚，還可消除疲勞，治療睡眠障礙。其中的醋酸具有促進新陳代謝的功效，可以幫助休息，恢復體力，預防動脈硬化、高血壓。

　　偏方四：紅花泡腳

　　材料：紅花1克，少許鹽。

　　過程：把紅花放入放在水里燒開，加一勺鹽，先熏腳后泡腳

　　功效：活血化瘀，治腰酸痛。
 

　　偏方五：當歸桂圓泡腳

　　材料：當歸40克，桂圓肉25克

　　過程：將當歸，桂圓加清水適量，煎煮40分鐘，去渣取汁，與2500ml開水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待溫度適宜時泡洗雙腳，每天1次，每次熏泡30分鐘。

　　功效：美容養(yǎng)顏，靚膚。

　　偏方六：花椒泡腳

　　材料：花椒適量

　　過程：先抓一把花椒加入適量水煎熬，待藥物充分融入水中時倒入盆中先熏雙腳，等水涼到能下腳時用來泡腳。在這個過程中可以不斷加入熱花椒水，水以蓋過腳踝為好，泡上半小時，以全身微微冒汗為宜。

　　功效：花椒性溫，在中藥里屬于祛寒類藥物，能除五臟六腑之寒，且能通血脈調關節(jié)。除了花椒，艾葉祛寒除濕的效果也不錯。

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