這種形似竹子的植物人們稱其碎骨子，是解暑的好東西！

　　如何解暑氣，估計這是另很多人頭疼的事了，吃西瓜太多肚子脹，喝冷飲太多怕傷胃，中醫(yī)解暑氣有方法，碎骨子泡茶喝效果不錯!
 

　　碎骨子

　　這種野草一般都是野生存活，很少有人人工種植，新鮮的淡竹葉在市面上的價格并不是很高，反而在曬干以后才值錢，在藥材市場上可以賣到25塊錢一斤。

　　這種野草在民間還被稱為碎骨子，藥用價值也非常珍貴，具有清熱去毒，清肺消痰等功效，對牙齦腫痛也有一定的效果。

　　它屬于多年生的草本植物，喜歡生長在潮濕陰涼的地方，不需要太多的陽光，如果經(jīng)過陽光的暴曬，反而會導(dǎo)致葉子枯萎或者生長不良。

　　碎骨子泡茶能解暑

　　可以將這種淡竹葉曬干以后，和枸杞一起煮煮好之后再放入一些冰糖，自制的涼茶也就做成了。

　　當(dāng)酷暑來臨之際，再放入冰箱里冰鎮(zhèn)一下，那可謂是美味又解暑，開心一下午啊!
 

　　碎骨子適合哪些人吃

　　1、碎骨子適合夏季多汗的人吃

　　當(dāng)前人們由于物質(zhì)生活比較豐富，因此身體內(nèi)攝入的營養(yǎng)成分會出現(xiàn)過剩的情況，再加上工作的原因身體缺乏長期鍛煉，導(dǎo)致體內(nèi)濕氣比較嚴(yán)重，夏天的時候出汗會非常多，而這個時候就可以通過食用碎骨子來改善出汗多的情況。

　　碎骨子具有利尿和潤肺清心的作用，使用碎骨子，可將身體內(nèi)的多余水分通過小便的形式排出體外。

　　2、碎骨子適合上火的人吃

　　當(dāng)前人們生活壓力比較大，每天都要為生活所奔波忙碌，時間一長就容易上火;

　　上火對于人們來說，雖然并不是一種疾病，但是上火的感覺卻并不那么美妙，同時上火的人心情都比較煩躁，甚至?xí)ぷ骱蜕町a(chǎn)生影響;

　　而碎骨子具有清熱去火的功效，當(dāng)上火的時候，不妨使用一些碎骨子。

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