中醫(yī)推薦你中藥泡澡藥方以及中藥泡澡藥方的制作方法！

　　生活中，通常用泡澡的方法來治療各種疾病，下面我們一起來跟隨中醫(yī)中藥網(wǎng)小編了解一下中藥泡澡藥方以及中藥泡澡藥方的制作方法。
 

 

　　一、泡澡加菊花，防治頭暈和眼花：

　　菊花：有散風(fēng)清熱、平肝明目之功能。

　　方法：用鮮菊花500~800克，加水放入鍋內(nèi)，煎成汁水倒入浴盆待其降至適宜的溫度即可浴用。它能防治頭暈、眼花等癥狀，還可使肌膚細嫩潔白。飲用菊花汁，既清熱解暑，還有利于肌膚的柔嫩。

　　二、泡澡加葛根，降壓降糖除斑痕：

　　中老年人及膚色較黑的人適用此浴法

　　葛根：具有鎮(zhèn)痛、降壓、降血糖、清除皮膚老年斑和汗斑的功能，使關(guān)節(jié)更靈活，肌肉收縮力更強，不易疲勞。

　　方法：一般每次用葛根50~100克，加水熬汁，倒入浴盆，待其變溫即可用。

　　三、泡澡加薊草，止血散淤效果好：

　　薊草：一種菊科植物，具有止血散淤的功能。

　　方法：將其洗凈放入鍋內(nèi)，加水煎熬半小時左右，過濾去渣，變溫即可洗浴，此浴可增加皮膚彈性。對于一些產(chǎn)婦來說，可加適量的地榆、槐花洗滌肛門，既有止血效果，又可防治痔瘡、肛裂等疾病。
 

　　四、泡澡加桑葉，護膚散風(fēng)又清熱：

　　桑葉：經(jīng)過霜雪的桑葉，性味甘苦而寒，具有散風(fēng)清熱、明目等功能。用它熬水洗澡，護膚而不脫脂。特別是皮膚粗糙者，浴后可使皮膚變嫩。

　　方法：將干桑葉100克左右放入鍋內(nèi)，熬10~15分鐘后，倒入浴盆，待水變溫即可洗用。

　　五、泡澡加薄荷，清熱止癢好效果：

　　薄荷葉：有散風(fēng)熱、止癢的作用，對外感風(fēng)熱、皮膚發(fā)癢、咽喉腫痛、眼結(jié)膜充血等病癥特別有效。

　　方法：只要取鮮薄荷200克或干薄荷50克放入鍋內(nèi)，加水熬取藥液，倒入浴盆即可。

　　六.茶浴

　　泡澡所用的茶葉一般都是粗老綠茶, 一般這類茶葉所含莖梗較多，口感較新茶要差一些。但是這類茶葉所含的其他各項成分要比新綠茶高，泡出來的茶水比新茶要濃，適合用來泡茶浴。

　　七、檸檬皮與檸檬汁

　　是泡澡中的明星材料，能夠創(chuàng)造舒適喻悅的沐浴氣氛。許多水果都可以作為自制保養(yǎng)品的材料，不過，檸檬的重要性值得特別提出說明。檸檬汁主要可以使肌膚潔凈、美白，并具有去面皰的作用。檸檬皮中含有天然的精油，自然地散發(fā)香氣，使人心情愉悅。將檸檬皮切碎用來做成的面膜具有磨砂去角質(zhì)的作用，對于臉部與身體都有清除老廢細胞的效果。

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