老年癡呆是老年人常患有的疾病之一，很多的老年人會畏懼這樣的疾病，因為老年癡呆對于老年人的日常生活影響真的是太大了，可以說是對于老年人的整個家庭都有一定的影響，所以老年人要積極的預防老年癡呆疾病。那么老人如何預防老年癡呆呢？接下來為大家詳細介紹，供大家參考

　　老人如何預防老年癡呆？不妨常按5大穴位

　　1、按摩風池穴

　　風池穴在項部，枕骨之下，微低頭，耳后高骨后一橫指凹陷處。

　　2、按摩翳風穴

　　翳風穴在耳垂后凹陷處，此組穴可改善基底動脈供血情況。

　　3、按摩印堂穴

　　印堂穴位于兩眉頭連線中點，該穴有改善腦血循環(huán)，活化腦細胞，增強記憶力的作用。

　　4、按摩四白穴

　　四白穴在下眼眶中點，直下約0.5cm凹陷處，此穴多氣多血，刺激該穴對顱內(nèi)供血作用最好。

　　5、刺激委中穴

　　委中穴位于腘窩橫紋中點，屬足太陽膀胱經(jīng)。其經(jīng)脈循行可以從頭頂入里聯(lián)絡(luò)于腦，刺激此部位，可直達腦府，使頭腦清利，渾身舒爽