中醫(yī)按摩的手法有很多，今天小編就要來給大家重點(diǎn)介紹一下搓法跟摩法，因?yàn)檫@兩種方法是日常生活中比較常用到的，不過很多朋友又不能很好的掌握這兩種手法，下面我們就一起來了解下。

　　中醫(yī)按摩手法有哪些 中醫(yī)按摩的注意事項(xiàng) 中醫(yī)按摩的手法

　　中醫(yī)按摩手法有講究

　　搓法

　　用雙手的掌面夾住身體的一定部位，相對用力作快速搓揉的同時(shí)上下往返的方法稱為搓法。該手法操作時(shí)患者肢體放松，醫(yī)者用雙手掌面夾持住肢體的治療部位，然后相對用力，作方向相反的快速搓揉、搓轉(zhuǎn)或搓摩運(yùn)動(dòng)，并同時(shí)作上下往返移動(dòng)。動(dòng)作靈活，不滯澀。

　　搓動(dòng)要快速均勻，移動(dòng)要緩慢。一般以四肢部、協(xié)助部最為常用。搓法刺激量中等，具有行氣活血、疏經(jīng)通絡(luò)的作用。

　　摩法

　　將手掌掌面或食指、中指、環(huán)指三指指面相并貼附于身體的一定部位或穴位上，腕關(guān)節(jié)主動(dòng)作環(huán)形有節(jié)律的撫摩運(yùn)動(dòng)的方法稱為摩法。以手掌掌面為著力點(diǎn)的稱為掌摩法，以食中、環(huán)指三指指面為著力點(diǎn)的稱為掌摩法。

　　中醫(yī)按摩的注意事項(xiàng)

　　1、按摩前要修整指甲、熱水洗手，同時(shí)，將指環(huán)等有礙操作的物品，預(yù)先摘掉。

　　2、患者與醫(yī)生的位置要安排合適；特別是患者坐臥等姿式，要舒適而又便于操作。

　　3、按摩手法要輕重合適，并隨時(shí)觀察病人表情，使患者有舒服感。

　　4、按摩時(shí)間，每次以20～30分鐘為宜，按摩次數(shù)以十二次為一療程。

　　5、患者在大怒、大喜、大恐、大悲等情緒激動(dòng)的情況下，不要立即按摩。

　　6、飽食之后，不要急于按摩，一般應(yīng)在飯后二小時(shí)左右為宜。

　　7、按摩時(shí)，有些患者容易入睡，應(yīng)取毛巾蓋好，以防著涼，注意室溫。當(dāng)風(fēng)之處，不要按摩。